Les matinées de Qi-Gong auront lieu les samedis 27.06. et 04.07.2026 à la plage du Tennis, au bord du lac de Neuchâtel, à 1422 Grandson/Les Tuileries, de 10h00 à 13h00.
Ces matinées sont ouvertes à toutes et tous y compris aux débutants.
Elles sont l'occasion de découvrir le Qi-Gong et aussi d'aller plus en conscience et présence dans les mouvements.
Le programme de cette année :
Accorder l'instrument qu'est le corps
Exercer le Yi Jin Jing : renforcement des ligaments, tendons
Ressentir le chi en pratiquant le Qi-Gong du Wudang
Des pauses sont prévues tout au long de la pratique.
Renseignements et inscriptions : steph.bueche@bluewin.ch / 032 846 32 48
